介護保険

【現場の実務者が語る】LIFE完全実践ガイド|厚労省の資料で学ぶPDCA活用法

今回は、令和3年度から本格稼働したLIFE(科学的介護情報システム)について、当初から触れてきた実務者の一人として、マニュアルだけではわからないリアルな体験と、特に重要だと思うことを記事にしました。もし今、「LIFEってよくわからない」「加算は取ってるけど形だけ」「これから導入するけど不安」そん
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体験は全て話のネタになる!伝える力を磨く方法と実践のヒント

体験は全て話のネタになる。正直にお伝えします。このポストをするのに30分以上かかりました。しかも本日お伝えしようと思った話題は上手くまとまらず、諦めました。もう気分は“ペンを置いて紙をクシャクシャにしてポイ!”です。誰かに何かを分かりやすくお伝えするには、技術やスキルが必要ですよね。
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「大変」を「改善」に変える思考法で問題解決力を高める

大変です!」なんと【大変】という言葉と【改善】という言葉、“母音“が一緒です!「なんだそんなことか」と思われた方は、今後も問題解決は“大変“かもしれません。なのでこれから何か問題があったら、発する言葉を「大変だ!」から「改善だ!」に言い換えてみて下さい。なんだか解決しそうですよね!
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秋田最後の空襲と高齢女性の記憶を継ぐ|戦後80年のいま

戦争体験者で認知症を患う90代女性の話。78年前の今日、日本で最後の空襲が秋田県の土崎地区でありました。「あの時は大変だった…」と、当時の事を何度も語って下さいました。内容はリアルで想像を絶します。あれから15年。女性は亡くなってしまいましたが、その体験談は今でも鮮明に覚えています。
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健康寿命75歳を実現する方法|2025年問題と介護予防の重要性

コレ知ってました?今日本では超高齢社会の真っ只中で、2025年問題など差し迫った問題があります。それらを改善すべく、国は1つの大きな目標を掲げています。それが『健康寿命延伸プラン』です。この目標は2040年までに健康寿命を“75歳以上“にするというものです。ぜひ国民全員で目指したいですよね!
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後悔は行動の証!「やらなきゃ良かった」の価値と活かし方

「やらなきゃ良かった…」このように思うことはありませんか?私は口癖になってるかもしれません。ですがこの言葉、実はとても【重要】です!それは“やった結果”だからです。思いを実行しないと願望のままです。まずはやってみて、体験で得た結果から判断した方が、やらないより何倍も“有益“ですよね!
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緊急時こそ立ち止まる力|焦らず正しい方法を見つける思考法

何か問題が起きた時は、なんとかならないか“手段や方法“を探しますよね?でも、それが緊急であればあるほど気持ちが焦って空回りしてしまいます。そのような時こそ一端立ち止まり、「何をすべきか」の前に「どうあるべきか」と問いかけてみて下さい。すると割と早く正しい“手段や方法“が見つかります。
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【今すぐできる】わからない時の相談術|解決を早める整理法

【解決に導く相談の仕方】「わからない事」を独りで考え込んで、行き詰まることはないですか?そういう時は、誰か聞き手の方を見つけてお伝えしてみましょう。ポイントは、“わかる範囲“と“わからない範囲“を整理しながらお伝えすることです。これだけで、かなりの確率で“解決の糸口“が見つかります!
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【片付け習慣の作り方】整理整頓が苦手な人の5つの特徴と克服法

整理整頓が苦手な人の5つの特徴。(※独自考察)1.「片付けないと」が口癖。2.常に新しいアイテムを買う。3.物があった場所には帰らない。4.片付けるためにアイテムを買う。5.とりあえず空いた隙間に物を置く。もし“ドキッ“とした方は、苦手克服のチャンスです!参考になれば幸いです😊
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【独自視点】2025年、5人に1人が認知症時代の接し方

2025年には5.4人に1人が“認知症“と予測されています。ある程度の傾向はあっても、その症状は千差万別です。なので、症状のある方との接し方は難しいですよね。では「認知症の方はパラレルワールドにいる」と考え“心のドア“をノックしてみて下さい。そうすると、案外快く開けてくれるかもしれません😊
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体験は全て話のネタになる!伝える力を磨く方法と実践のヒント

体験は全て話のネタになる。正直にお伝えします。このポストをするのに30分以上かかりました。しかも本日お伝えしようと思った話題は上手くまとまらず、諦めました。もう気分は“ペンを置いて紙をクシャクシャにしてポイ!”です。誰かに何かを分かりやすくお伝えするには、技術やスキルが必要ですよね。
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「大変」を「改善」に変える思考法で問題解決力を高める

大変です!」なんと【大変】という言葉と【改善】という言葉、“母音“が一緒です!「なんだそんなことか」と思われた方は、今後も問題解決は“大変“かもしれません。なのでこれから何か問題があったら、発する言葉を「大変だ!」から「改善だ!」に言い換えてみて下さい。なんだか解決しそうですよね!
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秋田最後の空襲と高齢女性の記憶を継ぐ|戦後80年のいま

戦争体験者で認知症を患う90代女性の話。78年前の今日、日本で最後の空襲が秋田県の土崎地区でありました。「あの時は大変だった…」と、当時の事を何度も語って下さいました。内容はリアルで想像を絶します。あれから15年。女性は亡くなってしまいましたが、その体験談は今でも鮮明に覚えています。
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健康寿命75歳を実現する方法|2025年問題と介護予防の重要性

コレ知ってました?今日本では超高齢社会の真っ只中で、2025年問題など差し迫った問題があります。それらを改善すべく、国は1つの大きな目標を掲げています。それが『健康寿命延伸プラン』です。この目標は2040年までに健康寿命を“75歳以上“にするというものです。ぜひ国民全員で目指したいですよね!
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後悔は行動の証!「やらなきゃ良かった」の価値と活かし方

「やらなきゃ良かった…」このように思うことはありませんか?私は口癖になってるかもしれません。ですがこの言葉、実はとても【重要】です!それは“やった結果”だからです。思いを実行しないと願望のままです。まずはやってみて、体験で得た結果から判断した方が、やらないより何倍も“有益“ですよね!
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緊急時こそ立ち止まる力|焦らず正しい方法を見つける思考法

何か問題が起きた時は、なんとかならないか“手段や方法“を探しますよね?でも、それが緊急であればあるほど気持ちが焦って空回りしてしまいます。そのような時こそ一端立ち止まり、「何をすべきか」の前に「どうあるべきか」と問いかけてみて下さい。すると割と早く正しい“手段や方法“が見つかります。
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【今すぐできる】わからない時の相談術|解決を早める整理法

【解決に導く相談の仕方】「わからない事」を独りで考え込んで、行き詰まることはないですか?そういう時は、誰か聞き手の方を見つけてお伝えしてみましょう。ポイントは、“わかる範囲“と“わからない範囲“を整理しながらお伝えすることです。これだけで、かなりの確率で“解決の糸口“が見つかります!
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【片付け習慣の作り方】整理整頓が苦手な人の5つの特徴と克服法

整理整頓が苦手な人の5つの特徴。(※独自考察)1.「片付けないと」が口癖。2.常に新しいアイテムを買う。3.物があった場所には帰らない。4.片付けるためにアイテムを買う。5.とりあえず空いた隙間に物を置く。もし“ドキッ“とした方は、苦手克服のチャンスです!参考になれば幸いです😊
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【独自視点】2025年、5人に1人が認知症時代の接し方

2025年には5.4人に1人が“認知症“と予測されています。ある程度の傾向はあっても、その症状は千差万別です。なので、症状のある方との接し方は難しいですよね。では「認知症の方はパラレルワールドにいる」と考え“心のドア“をノックしてみて下さい。そうすると、案外快く開けてくれるかもしれません😊
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反論を減らす言葉の工夫で人間関係が変わる

提案です。皆さんはよく相手の意見に『でも…だって…だから…』という言葉で“反論”しませんか?逆に自分の意見が相手に否定されると嫌な気分になりますよね。では、その言葉を次の言葉に置き換えてみてください。『なるほど…確かに…面白い!』きっと今までと違う良い気分で会話ができそうですね!
介護予防

【簡単解説】ヒアリングフレイルとは何か?認知症と疑うその前に

この記事では、ヒアリングフレイル という言葉について簡単に解説します。はじめに、あなたの大切なご家族の中で、・話しかけても反応しなくなった。・外出することがおっくうになった。・以前よりも怒りっぽくなったという方はいませんか?あなたの大切な方が、以前と比べてこのような様子の変化がみられる場合、もしかしたら、それは認知症ではなく、ヒアリングフレイルかもしれません。
介護予防

【簡単解説】フレイルとは?この言葉の意味を知って介護予防に取り組もう!

この記事では、フレイルという言葉の意味について簡単に解説します。あなたは最近・食べものがおいしいと思えなくなった。・何をやっても疲れやすくなった。・前より体重が減ってきた。と思うようなことはありませんか?または、ご家族や周りでそのように思われている方はいませんか?そのような場合、もしかしたらそれはフレイルかもしれません。
介護予防

【介護予防】親の介護が必要になる前に取るべき行動と3つのポイント

この記事では、親の介護が必要になった時に慌てないために、事前に取っておきたい行動と、その行動を取るために大事な3つのポイントについて解説します。超高齢社会の日本において、高齢者人口は増え続けています。その全ての方々がお元気であれば望ましいですが、その増加に比例して、自立した日常生活が難しくなり、介護サービスを受けられている方々も増えているのが現状です。2000年に介護保険制度が施行されてから、介護サービスを利用される方が、当初の制度設計をはるかに上回るペースで増え続け、今では財源の圧迫と人員不足が深刻となっています。ですが、このような現状はTVやネットニュースなどでなんとなく耳にしてはいるものの、当事者にならなければ、実感できず、どこか他人事のように感じてしまいます。私自身がそうでした。
介護保険

【現場の実務者が語る】LIFE完全実践ガイド|厚労省の資料で学ぶPDCA活用法

今回は、令和3年度から本格稼働したLIFE(科学的介護情報システム)について、当初から触れてきた実務者の一人として、マニュアルだけではわからないリアルな体験と、特に重要だと思うことを記事にしました。もし今、「LIFEってよくわからない」「加算は取ってるけど形だけ」「これから導入するけど不安」そん
介護保険

介護施設におけるBCP(業務継続計画)の完全ガイド:厚生労働省の指針を基にした実践的解説

介護施設では、2024年4月からBCP(業務継続計画)の策定が義務化されましたね。そこで…「BCPって何?作るのが難しそうで手がつけられない…」  「自然災害や感染症が起きたら、施設はどう対応するの?」  こんな不安や疑問を持つ介護施設の管...
介護保険

介護保険の手続き完全ガイド:初心者向けの簡単なステップ

「親が急に介護が必要になったけど、介護保険ってどうやって使うの?」「申請って難しそうで、何から始めればいいかわからない…」そんな不安を抱えている方へ。この記事では、介護保険の手続きを初めてでも安心して進められるよう、ステップバイステップでわかりやすく解説します。介護業界に15年以上携わる私が、実践的な視点から注意点やコツもお伝えします。一緒に介護保険について学びの第一歩を踏み出しましょう!
介護保険

【予備知識】介護保険を使うために必要な手続きと主な介護サービス5選

この記事は、「介護サービスってどんなサービスがあるの?」「使いたい時にいつでも利用できるの?」と思われている方に向けた内容です。これまで、訪問介護やショートステイでの管理業務の経験や、デイサービスの窓口業務を行っていた私が、相談者から特に質問が多かった「介護保険を使うために必要な手続き」と、「5つの重要な介護サービス」について簡単にご紹介します。あなたは、この記事を読んで頂くだけで「介護保険を使うために必要な手続き」がざっくりと理解でき、「介護サービスにはどのようなサービスがあるのか」ということがわかるようになります。
介護保険

【簡単】3分でわかる介護保険!これ以上わかりやすくは解説できません!

この記事では、「とりあえず介護保険とは何なのか。ざっくりでいいから知りたい。」と思われている方に向けた内容となっています。・親(身内)で介護が必要になったんだけど、どうやって利用させたらいいのかわからない。・毎月介護保険料を支払ってるけど、そもそも介護保険って何?・介護の資格を取りたいんだけど、いまいち制度のことがよくわからない。そのように思われている方は、ぜひこの記事を最後までお読みください。この記事を読んで頂くだけで、介護保険についてざっくりと理解ができ、次の行動に移ることができます。この記事では、介護業界に13年以上携わる介護福祉士の資格を持った私が、なるべく専門用語を使わず、はじめての方でもわかるように簡単に解説します。
介護保険

【Q&A】介護保険ってなに?介護業界15年以上の経験者がわかりやすく解説

介護保険について調べたけど、どの記事をみても「似たような記事ばかり」だし、聞いたことない「難しい言葉ばかり」でなんだかよくわからない。そのように思われた方は必見。