はじめまして！「あべ@介護業界で仕事する人」 です。
当ブログ 「あべのブログ（abenoblog.com）」 では、介護・生き方・子育て・SNS運用 などについて発信しています。
私は 介護業界17年目 で、現在は「半日型デイサービスの管理者」「介護資格の講師」「個人ブログ運営」「キンドル本出版」など、複数の活動をしています。
2026年1月からはnote運営も始めました。
また、4児の父 でもあり、日々の生活の中で得た気づきや学びを大切にしながら、仕事や発信を続けています。
このページでは、私自身のことをより詳しく知っていただくために、経歴や価値観、目標について紹介します。
運営者のプロフィール
・note運営開始（「思考の基準」を言語化）
• ブログ運営3年目（収益化にも挑戦中！）
• SNS運用3年目（Xを中心に発信）
• キンドル書籍出版（1冊目をリリース済み）
• 介護業界18年目（介護タクシー・訪問・ショート・デイで管理職経験あり）
• 4児の父（結婚16年目）
• 朝活10年目（毎朝のルーティンを継続）
• ストレッチと筋トレを続けて9年目（健康維持のため）
• 1日1食生活8年目（健康管理の一環）
• 日誌をつけ続けて11年目（自己管理のため）
このブログでは、これまでの経験や実践している習慣をもとに、役立つ情報を発信 しています。
X（旧Twitter）での発信
Xでは、2023年5月9日から毎朝6時ごろに1ポスト更新 しています。
内容は、介護・生き方・子育て・SNS運用のリアルな経験をシェアしています。
また、「今この瞬間を大切にし、人生を“元気に全う”しよう」という想いのもと、日々の気づきや学びも発信しています。
📌X（旧Twitter）： @slw_abe
価値観・考え方
📖 座右の書
✅ 7つの習慣（人生の指針）
💬 好きな言葉
✅ 自己覚知（自分を深く知ることが成長につながる）
✅ 有言実行（言ったことは必ずやる！）
✅ 知覚行考（まずはやってみる！）
🔍 自己分析
✅ 一点集中型（やると決めたらトコトン）
✅ 直感を信じる（理屈より感覚を大事に）
✅ リアクション薄め（でも心では感動してます！）
長所
✅ 思ったら即行動！（考える前に動くタイプ）
短所
✅ 思うまで腰が重い…（スイッチが入るまで時間がかかる）
目標
🎯 長期目標
✅ 40代を謳歌する！（今を全力で楽しむ）
🎯 短期目標
✅ 今年一年を全うする！（一日一日を大切に）
自己開示｜昔の自分と今の自分
私は もともと、人と関わるのが苦手で自分が嫌いでした。
ですが、社会に出て経験を積むうちに、少しずつ考え方が変わりました。
現在のマインドは、すべて 後天的に身につけたもの です。
「もともとポジティブな性格ではなかった」ということを知ってもらえたらと思います。
現代社会では、「自己肯定感が低い」「生きづらさを感じている」方も多いのではないでしょうか？
だからこそ、私の発信が 誰かの生き方のヒント になれば嬉しいです。
人生は “今この瞬間”の積み重ねです。
一緒に “元気に全う” していきましょう！
このブログで伝えたいこと
このブログでは、私自身の経験をもとに、以下のような内容を発信しています。
✅ 介護に関する知識・経験のシェア
✅ 人生をより良くするための考え方・習慣
✅ SNS・ブログ運営の試行錯誤と実践記録
「読んでよかった！」と思ってもらえる記事を届けることを目標にしています。
今後もブログ・X・noteなどで情報発信を続けていきますので、
ぜひチェックしてみてください！
📌X（旧Twitter）：@slw_abe
📌note：https://note.com/slw_abe