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「元気」とは何か?“気”の使い方で人生が変わる理由

おはようございます☀皆さんは普段どのような“気“の使い方をされていますか?少し考えてみましょう!①病“気“②元“気“①だと目にした瞬間から気分が落ち込みませんか?😮‍💨⤵︎逆に、②だと目にした瞬間から気分が晴れませんか?😆⤴︎✨さらに…
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“病は気から”の本質とは?“気持ち”の持ち方が行動を変える理由

おはようございます☀“病は気から”という考え方は、全ての事象に当てはまると思います。どのような事象があっても、それをどのような“気持ち”で受け止めるかによって“行動“が変わります。うまくいかない時は、自分を客観的に捉えることで“脱出の糸口”がみえるかもしれません。今日も良い1日を😊
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【介護離職は他人事じゃない】専門職も直面する避けられない現実

おはようございます☀先日、大変お世話になったケアマネージャー(介護の専門職)さんが、親御さんの介護を理由に辞められたと聞きました。いわゆる“介護離職“です。この理由で離職される方は1年間で約10万人おり、年々増え続けています。やむを得ないとはいえ、複雑な心境です😓今日も良い1日を😊
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気持ちひとつで一週間が変わる|スタート前の“心構え”で自己管理

おはようございます☀本日は7/10月曜日。今週も始まりました!皆さんはどのような1週間を過ごされますか?きっと多くの方が何かしらの予定があることでしょう。では、せっかく私のツイートを閲覧頂いたので、1つ質問します。その予定、どのような“気持ち“で実行しますか!?①「嫌だなぁ…」②…
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【自分らしさを見つける方法】“座右の書”に出会い人生が変わった話

おはようございます☀皆さんがオススメする本はなんですか?私は10年ほど前、ある本がきっかけで“自分らしさ“が揺るぎないものになりました。他にもそれなりに本は読みましたが、私にとってこの本が【座右の書】となりました。その本がビジネス書で超有名な【7つの習慣】です!今日も良い1日を😊
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【学歴だけじゃない】15歳で社会に出た人間が伝える「経験の価値」

おはようございます☀私は子供の頃早く大人になりたかったので、15歳でバイト始め、高卒で社会人になっています。なので高学歴ではありません。それでも20年以上も社会にもまれると、その経験が“糧“になっていることを実感します。どのような“体験“も、全て“貴重な経験“ですね!今日も良い1日を😊
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【伝わらなければ意味がない】チームで大切な「伝え方」の本質

おはようございます☀昨日はたくさんの質問に答える機会がありました。そこで改めて思いました。「伝えるのって難しい…」特にチームワークであれば、自分だけが理解していても無意味です。みんなが理解してはじめて成り立ちます。そういう意味でも“伝え方“はとても重要ですね。今日も良い1日を😊
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【マスクの奥の笑顔】介護現場で大切な“表情”と“心の在り方”

おはようございます☀私は介護施設に勤めているので5/8以降もマスクを着用しています。最近は仕事上“考える”ことが多くなったので、ふと気づくと“無表情“になっています。ただでさえ薄い顔なので印象は良くありません🤣本日は外回りもあるので、いつも以上に“笑顔“で過ごします!今日も良い1日を😊
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【SNS運用の本質】毎日ポストを3ヵ月続けて見えた「続けられる理由」

おはようございます☀Twitterを3ヵ月間、毎日続けてわかったこと。(主な運用方法)・自身の日記として・自身の活動を紹介・誰かの悩みを解決(共通する運用のメリット)・“共感”が得られる・“人”と繋がれる・“応援”し合えるこれが毎日続けられる理由ですね👍では今日も良い1日を
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「まだ木曜…」と感じたら読む記事|“仕える順番”で毎日の充実度が変わる

おはようございます☀本日は【仕事】について考えます。もしかしたら皆さんは「まだ木曜日かぁ…😮‍💨」と、憂うつな思いで朝を迎えていませんか?その思い、“考え方”を見直すことで少しだけ🤏改善できるかもしれません。それは…