X-ポストを深掘り 集中力を奪う「中断の恐ろしさ」|仕事の質を劇的に上げる環境づくりの習慣
中断の恐ろしさ。何か作業をしていると、電話が鳴ったり話かけられて“手を止めること“って多いですよね。実はソレ、かなり非効率です。集中して何かを仕上げる、創造する時は特にです。人は中断から再び集中するまでに20分以上かかるとされます。なので環境はとても大事です…とわかってはいますが…。
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